La terapia para el TDAH ayuda a los niños a gestionar de forma eficaz los síntomas y a llevar una vida equilibrada. En este post vas a descubrir en qué consiste el TDAH, cómo se puede tratar por un psicólogo infantil y responderemos a las dudas más frecuentes de los padres sobre los niños con TDAH y su tratamiento.
¿Qué es el TDAH?
El trastorno de déficit de atención e hiperactividad, también conocido por sus siglas TDAH, se caracteriza por la falta de atención, hiperactividad e impulsividad. Se manifiesta de forma diferente en cada persona, y puede predominar el TDAH de inatención, el de hiperactividad e impulsividad o el tipo más común, que combina ambos síntomas.
Los niños con este trastorno del neurodesarrollo tienden a distraerse con facilidad y a cometer errores por descuido en las tareas. Encuentran dificultan en seguir instrucciones complejas, completar las tareas y controlar sus impulsos. El TDAH no solo afecta al rendimiento académico de los niños, sino que también deteriora su autoestima y afecta a sus relaciones sociales y familiares.
Si sospechas que tu hijo tiene TDAH, has de saber que existen terapias muy eficaces para mejorar sus síntomas y permitir que los niños se desarrollen normalmente.
¿A qué edad se manifiesta el TDAH?
El TDAH suele manifestarse antes de los 12 años. Pero en la mayoría de los casos, los primeros síntomas aparecen antes de los 7 años. Sin embargo, especialmente cuando solo manifiesta algunos de los síntomas citados, puede ocurrir que muchos adolescentes presentan los primeros problemas a partir de los 13 años, que es cuando se empieza a producir un deterioro en el funcionamiento y el día a día de los niños.
Es hora de volver a preguntarse si lo que afecta a tu hijo puede ser TDAH y contar con el consejo de psicólogos especializados en TDAH. La razón es que los síntomas pueden agravarse a lo largo de la adolescencia si no se tratan a tiempo, por lo que es crucial identificar y tratar el TDAH con profesionales desde que se detecta. Así, se puede minimizar el impacto de los efectos negativos y mejorar las perspectivas académicas y sociales del niño a largo plazo.
¿Qué terapias pueden ayudar a niños con TDAH?
Aunque no existe cura para el TDAH, el tratamiento mejora mucho el trastorno y ayuda a los niños a llevar una vida plena y feliz.
- Terapia conductual
El psicólogo infantil ayuda al niño a desarrollar una serie de estrategias y rutinas para manejar mejor los síntomas del TDAH y eliminar las conductas no deseables. El profesional también ofrece a los padres consejo para continuar con el tratamiento en casa mediante técnicas de refuerzo positivo y modificación de comportamientos.
- Psicoterapia
Está pensada para niños con TDAH más mayores. Se trata de conversar con el psicólogo para entender cómo les afectan sus pensamientos y emociones y aprender a responder a situaciones difíciles o hablar con tranquilidad sobre lo que les perturba.
- Terapia familiar
Busca mejorar las dinámicas familiares y apoyar al niño en su día a día. Conocer bien el trastorno, sus síntomas y cómo gestionar diferentes situaciones con la respuesta adecuada puede ayudar a crear un mejor entorno en casa que facilite el manejo de los síntomas del TDAH.
¿Qué pasa si un niño con TDAH no recibe tratamiento?
Ante la ausencia de tratamiento para el TDAH a edad temprana, el niño puede experimentar problemas durante su desarrollo, encontrar muchas dificultades en la adolescencia, y arrastrar estas hasta la edad adulta.
En el ámbito de los estudios, el niño con TDAH puede acusar falta de concentración en clase, tener problemas para seguir instrucciones o completar tareas a tiempo, etc. Esto suele desembocar en un bajo rendimiento escolar y una frustración constante.
A menudo, el niño con TDAH experimenta dificultades para relacionarse con los demás debido a su impulsividad, inmadurez emocional y problemas de autocontrol. Esto conlleva aislamiento social y reducción de la autoestima.
Además, los niños con TDAH que no reciben tratamiento a tiempo tienen más probabilidades de desarrollar problemas psicológicos durante la adolescencia y la edad adulta, por ejemplo, depresión, ansiedad y problemas de conducta disocial.
Cómo puede ayudar el psicólogo a un niño con TDAH
Lo primero que hace el psicólgo es una evaluación y diagnóstico inicial, en el que detecta el trastorno y su tipología, y descarta que haya otros problemas. A continuación, inicia la terapia conductual, enseñando al niño técnicas para aumentar la atención y reducir la impulsividad y la hiperactividad. Aprende también a seguir rutinas y manejar listas de tareas. Después, el psicoterapeuta infantil proporciona a los padres técnicas de manejo de la conducta y apoyo emocional, implantando sistemas de recompensa y refuerzo positivo, según el momento.
¿Qué se trabaja con un niño con TDAH?
La terapia psicológica para niños con TDAH incluye varios aspectos:
- Mejora de las habilidades sociales para interactuar de forma eficaz con iguales y adultos. Se practican situaciones sociales y formas de resolver conflictos.
- Organización y manejo del tiempo para que el niño establezca rutinas y gestione sus tareas y responsabilidades diarias de manera eficiente.
- Control emocional para gestionar mejor la frustración y la impulsividad.
Además, el psicólogo infantil hará recomendaciones para que el niño con TDAH lleve un estilo de vida saludable, con ejercicio habitual, alimentación equilibrada y suficientes horas de sueño. Así, podrá equilibrar sus niveles de energía y su capacidad de atención a lo largo del día.
Por otro lado, el terapeuta recomendará la intervención en la escuela, de modo que se favorezcan las adaptaciones en las tareas de la clase, se presenten las instrucciones de forma clara y se realice el refuerzo positivo. La comunicación con los maestros es fundamental en este aspecto.
Cómo podemos ayudarte
Como has visto, es mucho lo que como padres podéis hacer por vuestro hijo con déficit de atención y/o hiperactividad. Vuestra intervención a tiempo al ver algunos síntomas que hemos explicado es fundamental. Buscando ayuda de un buen psicólogo infantil, podéis sentar las bases para un desarrollo favorable de la salud emocional de vuestro hijo.
En nuestro centro de psicología en Tenerife, ofrecemos terapia presencial y online para adaptarnos a las necesidades de cada familia. Si tienes un hijo con TDAH, puedes contactar con nosotros para obtener más información y apoyo. Con el tratamiento adecuado, podemos ayudar a tu hijo a alcanzar su máximo potencial y disfrutar de una vida plena y exitosa.
