Psicoterapia Adultos
Psicoterapia general en Tenerife
La psicoterapia es un tratamiento psicológico que se utiliza para ayudar a las personas a enfrentar y resolver problemas emocionales, mentales y de comportamiento.
La psicoterapia puede ayudar a las personas a comprender mejor sus problemas y a desarrollar estrategias efectivas para abordarlos. También puede fomentar a mejorar tu bienestar emocional y aumentar tu resiliencia frente a los desafíos de la vida.
Nuestro enfoque incluye tratamientos especializados para una variedad de situaciones como ansiedad, depresión o trastornos de la personalidad.
Utilizamos técnicas y métodos basados en evidencia científica para ofrecer una atención personalizada y efectiva a cada paciente, ya sea presencial o a través de terapia online.
¿Cómo puede ayudarte la psicoterapia?
Desde nuestra consulta trabajamos siempre para adaptarnos a las necesidades que puedas tener, por ello, nuestro equipo cuenta con experiencia en el abordaje de distintas situaciones que puedan estar interfiriendo en tu vida y generando malestar:
- Diversos trastornos mentales: como depresión, ansiedad, trastornos de estrés postraumático, trastornos de personalidad (TLP, Antisocial, dependientes, …), trastornos por conducta alimentaria, etc.
- Problemas emocionales: como la baja autoestima, la falta de confianza en uno mismo, la ira, el miedo, la tristeza, etc.
- Problemas de relación: como la comunicación ineficaz, la falta de conexión emocional, problemas sexuales, la falta de respeto, el abuso, la infidelidad, etc.
- Problemas de adaptación: regulación del estrés y el duelo en los distintos ámbitos como la pérdida de un ser querido, el divorcio, el cambio de trabajo, el traslado a una nueva ciudad, etc.
- Problemas de comportamiento: como la adicción, problemas de conducta, etc…
Trabajamos con métodos tan extendidos como la terapia cognitivo-conductual, terapia racional emotiva, terapia de aceptación y compromiso… y tantas otras metodologías que han demostrado ser efectivas en una amplia gama de problemas psicológicos.
Cada terapia se adapta a las necesidades individuales, promoviendo un progreso constante y sostenible en el que te acompañamos en en cada paso.
Nuestros servicios en psicoterapia para adultos:
![orientacion psicologica para adolescentes](https://drfranciscopsicologia.com/wp-content/uploads/orientacion.png)
Terapia Individual
En nuestra terapia individual, te acompañamos en todo el camino hacia la superación de tus retos emocionales, adaptándonos a lo que tú necesitas para sentirte mejor en cada momento vital.
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Terapia de Pareja y Sexología
Explora un espacio de comprensión y crecimiento en pareja con un enfoque integrador para resolver conflictos y mejorar la comunicación y fomentar una vida sexual saludable y satisfactoria.
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Terapia Familiar
Fortalece los lazos familiares y supera los desafíos juntos con nuestra terapia familiar, diseñada para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fomentar un ambiente de apoyo mutuo en el núcleo familiar.
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Consulta presencial en Tenerife
Pide tu cita presencial en nuestra consulta psicológica en La Laguna, Tenerife, con nuestros psicoterapeutas en un espacio seguro y profesional para abordar cualquier problema.
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Terapias Online
Accede a nuestras terapias online para adultos desde la comodidad de tu hogar. Nuestros servicios de terapia a distancia están diseñados para adaptarse a tus necesidades y horarios.
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Coordinación con recursos de psiquiatría y asesoramiento legal
Ofrecemos un enfoque integral en salud mental, coordinando recursos de psiquiatría y asesoramiento legal para garantizar una atención completa.